Mind-Walk® is wandelen op een ontspannen én effectieve manier. Een manier van bewegen met aandacht voor bewustwording, plezier in bewegen en focus op een rustgevende ademhaling. Het zorgt ervoor dat je uit de gewoonte wordt gehaald om altijd maar druk te zijn en meer stil te staan in het hier en nu. Mind-Walk® is veel meer dan een stukje wandelen, het is een bewustwordingsproces waar je in stapt. Op een bewuste én speelse manier versterken we jouw contact met je lichaam en de natuur. De natuur draagt bij aan deze ervaring met al zijn kleuren, geuren en geluiden.
Heereweg 337
1873 GC Groet
De wandeling start vanaf het parkeerterrein achter het restaurant.
