De Shinrin-yoku wandeling was erg prettig, rustgevend en vredig. Ik ging verfrist naar huis. Dankjewel voor de goede, professionele begeleiding. Ik kom zeker terug.

Ik heb deelgenomen aan een bosbadsessie (Shinrin-Yoku) met gids Patricia in Schoorl. Als bosliefhebber kom ik er vaak, maar dit is een totaal andere ervaring die je zonder gids... lees meer

Onze trainer Lilian luisterde naar de wensen binnen de groep, nam heel natuurlijk de leiding als trainer en was goed voorbereid. De wandelingen zitten goed in elkaar, mooie... lees meer

Een heerlijke Mind-Walk gewandeld met Lilian met nog 2 anderen, in de Schoorlse Duinen, wat was dit fijn, heerlijk om naar Lilian te luisteren, en zo tijdens het wandelen met veel... lees meer

In de uitleg over de Mind Walk staat beschreven, dat je tot rust kan komen in de natuur. Dat is helemaal waar! Er gebeurt iets met je. Je komt in die prachtige natuur van de... lees meer

De Mind-Walk cursus 1 en 2 gedaan. Waardevol om in de prachtige natuur van de Schoorlse Duinen onder leiding van Lilian deze ontmoetingen te hebben mogen ervaren, elk met... lees meer

Wat een heerlijke beleving! Mijn man en ik vonden het fijn om op deze manier verbinding met de natuur te ervaren en lekker in het bos te zijn, zo rustgevend. Ingrid doet de... lees meer

Claudia & David

close

“

Wat een heerlijke beleving! Mijn man en ik vonden het fijn om op deze manier verbinding met de natuur te ervaren en lekker in het bos te zijn, zo rustgevend. Ingrid doet de begeleiding vol kalmte en liefde. Haar open en warme overkomen geven je meteen een vertrouwd gevoel en ze gidst je heel duidelijk door de uitnodigingen. Tijdens het baden kom je niet alleen bij je diepere ik, ook leer je over planten, bomen en de verschillende bosgeuren. Als kers op de taart een kleine picknick met eigen getrokken dennenthee. Een aanrader!

Claudia & David

Mijn eerste kennismaking met een bosbad kreeg ik op een prachtig zonnige dinsdagochtend in het mooie Schoorl. Ingrid heeft mij op prettige wijze begeleid en mij uitgenodigd voor... lees meer

Edith Berendsen

close

“

Mijn eerste kennismaking met een bosbad kreeg ik op een prachtig zonnige dinsdagochtend in het mooie Schoorl. Ingrid heeft mij op prettige wijze begeleid en mij uitgenodigd voor een aantal activiteiten. Als je stil op een duin staat met je ogen dicht dan luister je echt heel anders naar de natuur. Mijn ervaring is dat ik mij echt kon onderdompelen in de duinen en bos en ik vergat de tijd. ik voelde mij na 3 uur volkomen opgeladen. Ingrid voelt aan welke oefening bij je past en daarom voelt het heel natuurlijk en ontspannen. Bedankt voor de fijne ochtend. Ik kom graag nog eens terug!

Edith Berendsen

Een dag met stromende regen in december. Dat lijkt niet de meest ideale dag om te gaan Bosbaden. Maar schijn bedriegt. Het was juist een heerlijke dag om één te worden met de... lees meer

Jaap van Kooten

close

“

Een dag met stromende regen in december. Dat lijkt niet de meest ideale dag om te gaan Bosbaden. Maar schijn bedriegt. Het was juist een heerlijke dag om één te worden met de natuur. Amper mensen in de duinen en het bos, het rustgevende geluid van de druppelende regen, de geuren van bladeren, mos en schors. Ingrid Booster bracht ons gelijk aan het begin van ons Bosbaden met een kleine meditatie in de juiste stemming door alle mentale druk achter ons te laten. Door tot rust te komen kregen we ruimte om de mooie natuur te zien, te voelen, te ruiken en te beleven. Heel bijzonder om bomen en planten waar je normaal gesproken aan voorbij loopt nu goed in je op te nemen en van te genieten. Bosbaden is een hele bijzondere ervaring waarbij de tijd voorbij vliegt. En als ik er aan terugdenk het heerlijk is om een middag niet bezig geweest te zijn met telefoon, tablets of met alle andere afleidingen die er zijn. Ingrid heeft me laten voelen waar het echt over gaat: volledig tot jezelf komen in de mooie natuur.

Jaap van Kooten

Op 15 maart een fijne Shinrin Yoku wandeling gemaakt in het mooie Schoorlse bos. Ingrid creeërt een rustige fijne sfeer, een wandeling, een meditatie en een heerlijke rust.... lees meer

Jolein van Aalst

close

“

Op 15 maart een fijne Shinrin Yoku wandeling gemaakt in het mooie Schoorlse bos. Ingrid creeërt een rustige fijne sfeer, een wandeling, een meditatie en een heerlijke rust. Genieten van een mooie plek en een fijn gesprek. Met nieuwe energie thuis gekomen. Echt een aanrader!

Jolein van Aalst